Psykodynaamista psykoterapiaa Riihimäellä

Psykoterapia Maisa Muntila Oy tarjoaa psykodynaamista yksilöpsykoterapiaa, traumaterapiaa, pari- ja perheterapiaa sekä työnohjausta Riihimäellä.

Työskentelyni painottuu erityisesti kehityksellisiin traumoihin, kiintymyssuhteisiin ja siihen, miten varhaiset kokemukset näkyvät nykyhetken ihmissuhteissa, tunteissa ja elämässä.

Usein terapiassa tutkitaan esimerkiksi toistuvia ihmissuhdevaikeuksia, turvattomuuden tai ulkopuolisuuden kokemuksia, vaikeutta säädellä tunteita, jatkuvaa ylivireyttä, häpeää tai kokemusta siitä, ettei tule aidosti nähdyksi tai ymmärretyksi.

Terapiassa ei keskitytä vain oireiden helpottamiseen, vaan tavoitteena on ymmärtää syvemmin omaa sisäistä maailmaa, tunteita, kehollisia reaktioita ja tiedostamattomia toimintamalleja. Työskentely sopii ihmisille, jotka ovat valmiita pitkäjänteiseen terapeuttiseen prosessiin ja haluavat tutkia itseään syvemmin.

Tarjoan sekä Kelan tukemaa psykoterapiaa että itse maksaville asiakkaille suunnattua terapiaa.

Esittely

Olen Valviran hyväksymä psykoterapeutti ja tarjoan yksilö-, pari- ja perheterapiaa Riihimäellä. Minulla on Kelan pätevyys yksilö-, pari- ja perheterapiaan.

Työskentelyni pohjautuu psykodynaamiseen viitekehykseen, jossa ihmisen nykyhetken kokemuksia tarkastellaan suhteessa elämänhistoriaan, ihmissuhteisiin ja varhaisiin kiintymyssuhteisiin. Vastaanotollani painottuvat erityisesti kehitykselliset traumat, traumatisoitumisen vaikutukset sekä tunne-elämän ja ihmissuhteiden tutkiminen turvallisessa terapiasuhteessa.

Ajattelen, että monet aikuisuuden vaikeudet – kuten turvattomuus, häpeä, jatkuva ylivireys tai toistuvat ihmissuhdehaasteet – voivat liittyä kokemuksiin, jotka ovat jääneet kehoon, mieleen ja vuorovaikutukseen pitkäksi aikaa.

Työskentelyssäni yhdistyvät psykodynaaminen psykoterapia, traumaymmärrys sekä keholliset menetelmät. Olen kouluttautunut EMDR-terapiaan sekä sensomotoriseen psykoterapiaan (tasot 1–2). Pohjakoulutukseltani olen sosionomi (sosiaaliohjaaja).